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保养

更新时间：2024-11-29 02:36:01 浏览次数：50

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保养通常指对物品或身体进行维护，以使其保持良好状态、延长使用寿命或维持健康。对于物品如汽车，定期更换机油、检查零部件等是保养行为；对于身体，合理饮食、适度运动、充足睡眠等有助于保养。保养可预防潜在问题，降低维修成本，提高物品的性能和可靠性，同时也能增强身体的抵抗力和活力。

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