“心态放松”指的是心理状态处于松弛、不紧张的状态。在工作压力大时，心态放松能让人更好地应对挑战，避免焦虑带来的不良影响。比如，面对紧张的项目截止日期，保持心态放松可提升工作效率。在生活中，心态放松有助于享受当下，减少烦恼。旅游度假就是一种让心态放松的方式。
试管婴儿术后多久能安然入枕？
解答试管婴儿术后多久可安然入睡及睡觉姿势注意事项，强调保持放松心态重要性。
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