免疫状态指人体免疫系统的功能状况。良好的免疫状态能有效抵御病原体入侵，保持身体健康。例如，经常锻炼、合理饮食的人免疫状态往往较好，不易生病。而不良的生活习惯、长期压力等可能导致免疫状态下降。免疫状态可通过一些指标如白细胞数量等进行检测评估。
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