北京
蔬菜水果是人们日常饮食中不可或缺的部分。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等，水果则含有丰富的维生素 C、果糖等营养成分。它们种类繁多，如白菜、胡萝卜等蔬菜，苹果、香蕉等水果。在日常生活中，蔬菜水果可用于烹饪、制作沙拉、榨汁等。其对人体健康有着重要意义，能增强免疫力、促进消化等。
显示全部试管婴儿饮食指南：豆芽是否少不了？
试管婴儿期间豆芽并非必不可少，饮食应均衡多样，注重蛋白质、蔬菜水果摄入，避免加工、高糖、高脂肪食品，注意饮食卫生。
