褪黑激素是一种由人体脑内松果体腺分泌的胺类激素。它的分泌量有昼夜节律变化,夜间分泌量比白天多,能帮助调节睡眠 - 觉醒周期,诱导自然睡眠,改善睡眠质量。比如,对于倒时差人群,适当补充褪黑激素可缓解因生物钟紊乱导致的失眠。此外,它还在调节生物钟、抗氧化、调节免疫等方面发挥作用。其独特之处在于它是人体自身分泌的,且与昼夜、季节等节律密切相关。在未来,有望在改善睡眠障碍、延缓衰老等领域发挥更大作用。
试管婴儿:褪黑激素的作用与影响
本文详细介绍了褪黑激素在试管婴儿中的作用与影响,包括对卵子质量、子宫内膜和胚胎发育的积极作用,以及对成功率的影响,并阐述了合理补充的方法,助力读者了解其在辅助生殖中的重要性。
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