压力应对指的是个体面对压力源时，所采用的一系列认知和行为策略，旨在减轻压力的负面影响，保持心理和生理的平衡。压力源多样，比如工作任务繁重、人际关系紧张等。在实际场景中，有人通过运动来释放压力，有人选择与朋友倾诉缓解焦虑。不同的应对方式效果不同，积极应对有助于提升抗压能力，消极应对可能使问题恶化。
如何面对他人对试管婴儿的看法与压力
本文围绕试管婴儿展开，阐述了因不孕不育率上升促使很多人选择此技术。同时详细探讨了人们面临的外界看法与压力，以及应对这些问题的多种有效方法，助力选择试管婴儿的家庭坚定信念、收获幸福。
深圳市妇幼保健院
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