营养要素是指维持生物体正常生长、发育、繁殖和健康所必需的物质成分。主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。碳水化合物是能量的主要来源，脂肪能储存能量，蛋白质用于构建和修复身体组织，维生素和矿物质参与多种生理代谢过程，水则是一切生命活动的基础介质。比如人日常饮食中，米饭提供碳水化合物，肉类富含蛋白质和脂肪，蔬菜水果带来维生素和矿物质，这些营养要素共同维持人体正常运转。
试管婴儿：营养要素你不可不知
本文围绕试管婴儿展开，详细阐述了从前期准备到孕期各阶段的营养需求，包括蛋白质、维生素、矿物质等营养要素的重要性及食物来源，助力试管婴儿家庭做好营养规划，迎接健康新生命 。
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