身体负担指身体在生理或心理层面承受的各种压力、负荷。生理上，过度劳累、不良饮食习惯、缺乏运动等，会使身体器官、肌肉等承受额外压力，像长期从事重体力劳动，易引发肌肉劳损。心理方面，工作生活的压力、焦虑情绪等也会成为负担，影响神经内分泌系统，降低免疫力。例如，长期精神紧张可能导致失眠、头痛等。身体负担影响健康，需要合理调节。
坚持试管婴儿治疗的挑战与策略
本文探讨了试管婴儿治疗过程中面临的经济、时间、心理和身体挑战，并提供了相应的应对策略，帮助夫妇更好地准备和应对试管婴儿治疗。
深圳市妇幼保健院
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