北京
卧床姿势指人在卧床状态下身体所呈现的姿态。常见的有仰卧位，即面部朝上平躺，能使身体较为放松，利于缓解疲劳，但对某些特殊病情不太适用；侧卧位分左侧卧和右侧卧，可减轻心脏压力，右侧卧还利于胃内容物排空；俯卧位是趴着的姿势，不过这种姿势可能影响呼吸和压迫内脏。在医疗场景中，合理选择卧床姿势对患者康复很重要，比如术后患者需特定姿势促进伤口愈合、预防并发症等。日常休息时，合适的卧床姿势也有助于提高睡眠质量。
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