养胎指孕妇在孕期通过各种方式调养身体，以保障胎儿健康发育。内涵上包括合理饮食，为胎儿提供充足营养；适度运动，利于孕妇身体机能及胎儿成长；保持良好情绪，避免不良精神刺激影响胎儿。比如，孕妇多吃富含蛋白质、维生素的食物，像鸡蛋、新鲜蔬果等。适当散步、做孕妇瑜伽等。实际场景中，规律作息、远离有害物质也是养胎重要方面，能有效降低胎儿发育异常风险，确保母婴安全。
冻胎与养胎：试管婴儿的新选择
本文探讨了冻胎和养胎技术在试管婴儿领域的应用，分析了它们的优劣势，并提供了相关的统计数据支持。
深圳市妇幼保健院
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无锡市妇幼保健院
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