北京
健康生活指有益于健康的习惯化的行为方式。内涵包括合理饮食，保证营养均衡；适量运动，增强身体素质；充足睡眠，促进身体恢复；以及良好心态，减少精神压力等。外延涵盖个人日常保健、疾病预防等。在实际场景中，如小张每天坚持晨跑、饮食规律，很少生病，这就是健康生活带来的好处。健康生活能提升生活质量、预防慢性疾病，对个人和社会都意义重大。
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试管婴儿肥胖原因探究：遗传还是环境？
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