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血脂控制

血脂控制

更新时间:2025-03-30 03:39:01 浏览次数:12
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血脂控制指的是通过各种方式,如饮食调整、运动锻炼、药物治疗等,将血液中的脂质水平(包括胆固醇、甘油三酯等)维持在健康范围内。良好的血脂控制能降低动脉粥样硬化、心血管疾病等风险。例如,减少高油脂食物摄入,增加有氧运动,必要时服用他汀类药物,都有助于血脂的合理调控。在实际生活中,定期体检监测血脂,根据结果调整控制方案十分关键。

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