过度运动指超出身体承受能力的运动行为。可能导致疲劳、肌肉损伤、免疫力下降等不良后果。例如，有些人在短时间内进行大量高强度运动，结果身体不堪重负。过度运动在健身爱好者中较为常见，他们往往追求快速达到目标而忽略身体信号。
试管婴儿期间运动有哪些影响？
试管婴儿期间运动影响有好有坏，适当运动可增强免疫力、缓解压力，过度运动可能影响成功率。
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