在试管婴儿期间适量食用牛肉是安全的，牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质对身体有益，但要注意选择新鲜卫生的牛肉、烹饪方式和适量食用。

解答了试管婴儿技术诞生的年份为 1978 年，并介绍了该技术的基本情况和意义。

试管婴儿移植后无需长时间卧床，适当休息 2-3 天并可进行轻微活动，长时间卧床有不良影响。

解答了试管婴儿技术在我国通常不能选择胎儿性别，仅在特定医学情况可进行，介绍了试管婴儿流程和风险。

解释试管婴儿夜针后出血的可能原因及应对方法，强调一般情况无需过度担心，及时与医生沟通很重要。

试管婴儿穿刺羊水破后应立即告知医生，医生会根据情况评估处理，虽有风险但不一定失败。

解释试管婴儿植入后出现类似月经情况的原因，包括生化妊娠、黄体功能不足、内膜受刺激等，并强调不一定意味着手术失败，要保持良好心态。

试管婴儿术后身体不适较常见，轻微不适一般正常，若严重需及时就医，不适通常几天到一周缓解，保持良好心态很重要。

试管婴儿不一定容易引起宫缩，介绍了试管婴儿流程、可能引起宫缩的因素、症状及应对措施，安慰患者不用过分担心。

试管婴儿目前无科学依据表明比自然受孕孩子更易患癌，技术本身不会增加患癌风险，相关因素可能有一定影响但与患癌无直接关系，患者无需过度担心。

试管婴儿期间可喝老母鸡汤和乌鸡汤补身体，注意不要油腻且要饮食均衡多样化。

试管婴儿是否告知父母是个人化决定，需考虑父母观念等因素，无论是否告知都应确保有足够心理支持。