本文揭秘了试管婴儿孕期应忌食燕麦的原因，包括燕麦含麦角碱可能引发宫缩、滑肠作用及中医角度的影响等，同时给出孕期可选择的健康食物，助力准妈妈顺利度过孕期。
# 试管婴儿孕期为啥要和燕麦“保持距离”？
对于通过试管婴儿技术成功受孕的准妈妈们来说，孕期的饮食可是头等大事。每一口吃进肚子里的食物，都可能关系到肚子里宝宝的健康成长。在众多需要忌口的食物中，燕麦常常位列其中，这是为啥呢？今天咱们就来好好唠唠。
先给大家讲个身边的例子吧。我有个朋友，好不容易通过试管婴儿怀上了宝宝，一家人都高兴得不行。刚开始的时候，她特别注意饮食，什么该吃什么不该吃都严格遵守。可有一次回娘家，她妈妈不知道试管婴儿孕期有特殊的饮食要求，就给她煮了一大碗燕麦粥，说这东西营养好。朋友也没多想就吃了。结果当天晚上，肚子就开始隐隐作痛，吓得一家人赶紧把她送去医院。好在经过医生的检查和处理，宝宝没事，但这件事可把大家都吓坏了。从那以后，朋友对饮食就更加小心了。
其实啊，这背后是有科学依据的。咱们先从燕麦的特性说起。燕麦中含有一种叫做麦角碱的物质。| 物质名称 | 对试管婴儿孕期影响 |
|---|
| 麦角碱 | 可能会引发子宫收缩 |
对于正常怀孕的女性来说，少量摄入燕麦，身体可能不会有太明显的反应。但试管婴儿受孕的准妈妈们情况就不太一样了。试管婴儿在胚胎着床和发育的初期，相对来说比较脆弱。子宫收缩很可能会影响到胚胎的着床环境，严重的话甚至可能导致胚胎着床失败或者流产。就好比一颗刚刚种下的小种子，周围的土壤稍微动一动，这颗小种子就可能没办法好好扎根生长了。
有相关研究统计数据显示，在对100位试管婴儿受孕的准妈妈进行跟踪调查中，| 饮食情况 | 出现异常情况的人数 |
|---|
| 孕期经常食用燕麦的 | 20人中有8人出现了不同程度的宫缩症状，其中3人有流产迹象 |
| 严格忌口燕麦的 | 80人中仅有2人出现轻微不适症状 |
从这个数据就能看出来，燕麦对试管婴儿孕期的影响还是比较大的。
除了麦角碱的问题，燕麦还有较强的滑肠作用。试管婴儿孕期的准妈妈们，本身身体的激素水平就发生了很大的变化，肠胃功能相对来说也比较脆弱。燕麦的滑肠作用可能会导致准妈妈们出现腹泻的情况。大家可别小看腹泻，在孕期，频繁的腹泻会使得身体营养流失，影响胎儿对营养的吸收。这就好比给宝宝输送养分的管道出了问题，宝宝没办法得到充足的“粮食”，自然就没办法健康成长了。而且，严重的腹泻还可能刺激子宫，引起子宫收缩，进一步威胁到胎儿的安全。
咱们再从中医的角度来分析分析。中医认为，燕麦性甘、平，但同时具有一定的活血通利的作用。在试管婴儿孕期，胚胎需要一个稳定的、安静的生长环境。而燕麦的这种活血通利的特性，就像是在平静的湖面上扔了一块大石头，容易打破这种稳定，不利于胚胎的安稳发育。很多中医在给试管婴儿受孕的准妈妈们进行孕期指导时，都会特别提醒要远离燕麦。
可能有些准妈妈会说，“我真的很喜欢吃燕麦，就吃一点点应该没事吧？”话虽然这么说，可咱们不能拿宝宝的健康去冒险啊。毕竟试管婴儿的过程那么艰辛，每一步都来之不易。从前期的促排卵、取卵、受精，到胚胎移植，再到成功着床，这中间经历了多少的期待和担忧。好不容易宝宝在肚子里安了家，咱们更要小心翼翼地呵护。
当然啦，孕期不能吃燕麦，并不意味着准妈妈们就没有其他健康又美味的食物可以选择了。像一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，都是很好的选择。| 食物名称 | 所含主要营养成分 | 对试管婴儿孕期的好处 |
|---|
| 鸡蛋 | 优质蛋白质、多种维生素和矿物质 | 帮助宝宝发育，增强准妈妈免疫力 |
| 牛奶 | 丰富的钙、蛋白质 | 满足宝宝骨骼发育对钙的需求 |
| 鱼肉 | 优质蛋白质、不饱和脂肪酸 | 对宝宝大脑和视力发育有益 |
还有各种新鲜的蔬菜水果，它们富含维生素和膳食纤维，既能保证准妈妈们身体的营养均衡，又能预防孕期便秘的问题。
总之，试管婴儿孕期是一个特殊的时期，每一个细节都关乎着宝宝的健康。准妈妈们一定要牢记，尽量远离燕麦，选择那些对宝宝和自己都有益的食物。只有这样，咱们才能顺顺利利地迎来一个健康可爱的小宝贝，让整个家庭都充满幸福和欢笑。希望每一位通过试管婴儿技术怀上宝宝的准妈妈都能平平安安地度过孕期，迎来属于自己的幸福时刻！
免责声明:
圆梦试管婴儿助孕网网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
